ዝርዝር ሁኔታ:

የፒንግ ፒንግ ቴኒስ ጠረጴዛን (ለጎዳና ጭምር) በገዛ እጆችዎ እንዴት እንደሚሠሩ-ቴክኖሎጂ እና ተጨማሪ + ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች
የፒንግ ፒንግ ቴኒስ ጠረጴዛን (ለጎዳና ጭምር) በገዛ እጆችዎ እንዴት እንደሚሠሩ-ቴክኖሎጂ እና ተጨማሪ + ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች

ቪዲዮ: የፒንግ ፒንግ ቴኒስ ጠረጴዛን (ለጎዳና ጭምር) በገዛ እጆችዎ እንዴት እንደሚሠሩ-ቴክኖሎጂ እና ተጨማሪ + ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች

ቪዲዮ: የፒንግ ፒንግ ቴኒስ ጠረጴዛን (ለጎዳና ጭምር) በገዛ እጆችዎ እንዴት እንደሚሠሩ-ቴክኖሎጂ እና ተጨማሪ + ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች
ቪዲዮ: ከሞባይል ስልካችን ላይ በስህተት ያጠፋናቸው ፎቶዎች፣ቪድዮዎች እና አፕሊኬሽኖች እንዴት መልሰን ማግኘት እንችላለን? 2024, ሚያዚያ
Anonim

አስተማማኝ እና ተግባራዊ ማድረግ-እራስዎ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛ እንዴት እንደሚሠሩ

እራስዎ ያድርጉት የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛ
እራስዎ ያድርጉት የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛ

የአማተር ስፖርት መዝናኛን ብቻ ከማሳደግ ባለፈ ጤናን ሊጠቅም ይችላል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ የፒንግ-ፖንግ ፍላጎት በልጆችና በጎልማሶች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው ፡፡ ይህንን ጨዋታ ለመቆጣጠር ከፈለጉ ልዩ የቴኒስ ጠረጴዛን መኖራቸውን መንከባከብ ያስፈልግዎታል ፣ በገዛ እጆችዎ ማምረት ተገቢውን የገንዘብ መጠን ለመቆጠብ ይረዳል ፡፡

ይዘት

  • 1 በገዛ እጆችዎ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛ እንዴት እንደሚሠሩ

    • 1.0.1 የጠረጴዛ ሰሌዳ ልኬቶች

  • 2 ለመሥራት ምን ዓይነት ቁሳቁሶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ

    • 2.1 ጣውላ
    • 2.2 ቺፕቦር
    • 2.3 ፊልም ከፕሬስቦርድ ጋር ተጋጠመ
    • 2.4 ፋይበርገላስ
    • 2.5 የተቀናበረ አልሙኒየም
  • 3 የእራስዎ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛዎችን ለማዘጋጀት ስዕሎች እና ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች

    • 3.0.1 የቤት ውስጥ ሰንጠረዥ ሞዴል

  • 4 ቪዲዮ-ለመንገድ የቴኒስ ጠረጴዛን ለማዘጋጀት ቴክኖሎጂ

    • 4.0.1 የተቆራረጠ የቴኒስ ጠረጴዛ ሞዴል

    • 4.1 ስብሰባ
    • 4.2 ሥዕል

      • 4.2.1 የታጠፈ የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛን መሳል
      • የቴኒስ ጠረጴዛ እግር ሲሰሩ ግምት ውስጥ የሚገባ 4.2.2 ባህሪዎች

በገዛ እጆችዎ የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ እንዴት እንደሚሠሩ

በአሁኑ ጊዜ በገበያው ላይ ሰፊ የፒንግ-ፓንግ ሰንጠረዥ ሞዴሎች አሉ ፣ ሆኖም ግን በእጅ የተሰራ ጠረጴዛ ከአብዛኞቻቸው ጋር ሊወዳደር ይችላል ፡፡ የእነዚህ ምርቶች ዲዛይኖች ቀላል እና ውስብስብ የቴክኖሎጂ ዘዴዎችን መጠቀም አያስፈልጋቸውም ፡፡ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቁሳቁሶች የመጀመሪያ ግዢ በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ ለመጠቀም ተስማሚ የሆነ ምርት ለማምረት ያደርገዋል ፡፡

የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ
የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ

የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ

እንዲህ ዓይነቱን ጠረጴዛ ማምረት ከመጀመርዎ በፊት የትኛው ንድፍ ለእርስዎ ይበልጥ ተቀባይነት እንደሚኖረው መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛዎች ማጠፍ ወይም ቋሚ ሊሆኑ ይችላሉ። የመጨረሻው አማራጭ ለቤት ውጭ መጫኛ በጣም ተስማሚ ነው ፡፡

የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ በገዛ እጆችዎ
የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ በገዛ እጆችዎ

የማይንቀሳቀስ ጠረጴዛ

እና ተጣጣፊ ሞዴሎች ጨዋታው አላስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሊጠቀሙበት የሚችሉ ቦታዎችን ይቆጥባሉ ፡፡ ጠረጴዛው በሚጫንበት ቦታ ላይ አስቀድመው ሲወስኑ ተጫዋቾቹ በነፃነት ለመንቀሳቀስ በዙሪያው በቂ ቦታ መኖር እንዳለበት መታወስ አለበት ፡፡ የዚህ ዓይነት ቦታ 5x8 ሜትር መሆን አለበት ፡፡

የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛን ማጠፍ
የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛን ማጠፍ

የማጠፊያ ጠረጴዛ

የወለል ንጣፍ ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ጥቅሙን ለጠንካራ እና እንዲያውም ለፀረ-ተንሸራታች ስሪት መስጠት ተመራጭ ነው። ለዚሁ ዓላማ ከሬንጅ ወይም ከሲሚንቶ የተሠራ ወለል ፍጹም ነው ፡፡ በጠፍጣፋ እና በጠጣር ወለል ላይ የተጫነው የእንጨት ወለል ከዚህ ያነሰ ውጤታማ አይደለም ፡፡

የጠረጴዛ ጠረጴዛ ልኬቶች

በዓለም ዙሪያ ተቀባይነት ባላቸው መመዘኛዎች መሠረት ክላሲክ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛ ከ 270 ሚሊ ሜትር ርዝመት እና ከ 760 ሚሊ ሜትር ወለል ጋር መደበኛ ቁመት ያለው ፣ 2740 ሚሜ ርዝመት እና 1525 ሚሜ መሆን አለበት ፡፡ ሆኖም የግለሰቦችን ፍላጎቶች እና ለመትከል የታሰበውን ቦታ ከግምት ውስጥ በማስገባት ከሌሎች ልኬት ባህሪዎች ጋር ሰንጠረዥን ማምረት ይቻላል ፡፡ ለታዳጊዎች እንዲህ ዓይነቱ ምርት ቁመት ከ 600 እስከ 700 ሚሜ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሚኒ-ሰንጠረዥ ልኬቶች ከ 2440x12200 ሚሜ ጋር እኩል ናቸው ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች 110x61 ሚሜ እንኳን ፡፡ በአጠቃላይ ተቀባይነት ባላቸው መመዘኛዎች መሠረት በክበቡ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የዚህ ዓይነት የጠረጴዛው ውፍረት 22 ሚሜ መሆን አለበት ፣ ለሙያዊ ጨዋታ ደግሞ ከ 25 እስከ 28 ሚሜ ውፍረት ያለው የጠረጴዛ ወለል ያስፈልጋል ፡፡ እና ለአማተር ቴኒስ ከ 16-19 ሚሜ ውፍረት ያለው ጠፍጣፋ በጣም ተስማሚ ነው ፡፡

የፒንግ ፓንግ የጠረጴዛ መጠኖች
የፒንግ ፓንግ የጠረጴዛ መጠኖች

የጠረጴዛ ጣራ ልኬቶች እና ለፒንግ-ፓንግ የጠረጴዛ ቁመት

ለማምረቻ ምን ዓይነት ቁሳቁሶች መጠቀም ይቻላል

ለራስዎ ለራስዎ ሠንጠረዥ ቁሳቁሶችን በሚመርጡበት ጊዜ በሉህ ጣውላ ፣ በ OSB እና በቺፕቦርዱ ላይ ማተኮር ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ ተቀባይነት ባላቸው መመዘኛዎች ላይ እንደተመለከተው እያንዳንዳቸው ከ 30 ሴ.ሜ ቁመት 23 ሴ.ሜ ጋር የተወረደውን መደበኛ ኳስ የመመለሻ ቁመት ማቅረብ ይችላሉ ፡፡

ኮምፖንሳቶ

ሰፋፊ የፕላስተር ጣውላዎች በአሁኑ ጊዜ በሚከተሉት ልኬቶች በገበያ ላይ ይገኛሉ ፡፡

  • 1525 x 1525 ሚሜ;
  • 1525 x 1300 ሚሜ;
  • 1525 x 1475 ሚሜ;
  • 1475 x 1474 ሚ.ሜ.

ከዚህ ቁሳቁስ በአንዱ ጎን ብቻ የተሰጠውን መጠን በመቁረጥ ሁለት ግማሾችን የያዘ የታጠፈ የጠረጴዛ ጠረጴዛ መሥራት ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም የፕላስተር ጣውላ ወለል ተጨማሪ ሂደት አያስፈልገውም ፣ ይህም ጊዜ እና ገንዘብ ይቆጥባል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የማገዶ ጣውላ ወረቀቶችን ሲገዙ ፣ “Ш1” የሚል ምልክት የተደረገባቸው የ “I” እና “II” ክፍል ለሆኑ ሸቀጦች ምርጫ መስጠት ተገቢ ነው ፣ ይህም የአሸዋ ወለል እና በቂ የእርጥበት መቋቋም መኖሩን ያሳያል ፡፡

ከፕሊውድ የተሰራ የጠረጴዛ አናት በርካታ ጉዳቶች አሉት ፣ አንደኛው ማሽቆልቆል ነው ፡፡ ይህ ቁሳቁስ የማይነጣጠሉ ጠረጴዛዎችን ለማምረት ፣ ጠንካራ በሆነ የሳጥን መሰል መሰረትን መሠረት በማድረግ ፣ በጥሩ ሁኔታ የታገዘው በዚህ ምክንያት ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ድጋፍ ለማምረት ቦርዶች ፍጹም ናቸው ፡፡ ከ 100-150 ሚሊ ሜትር ዝርግ ጋር በምርቱ ኮንቱር ላይ የተጫኑ የራስ-ታፕ ዊንጌዎች የፕላቭ ጣውላ ጣውላውን ከመሠረቱ ጋር ለማጣበቅ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጭንቅላታቸውን ማስቀመጡ ተገቢ ነው ፡፡

ሌላው የፕላስተር ጣውላ መሰናክል ደካማ ቢሆንም ትክክለኛ ቢሆንም የኳስ ተመላሽ ነው ፡፡ ሁኔታውን ለማስተካከል የጠረጴዛውን ወለል በውሃ ላይ በተመሰረተ አክሬሊክስ ቀለም መቀባት በ2-3 ሽፋኖች ይተገበራል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ማቀነባበሪያ የምርቱን እርጥበት መቋቋም በአንድ ጊዜ ይጨምራል ፡፡ ሆኖም የቀለም ንጣፍ ከመተግበሩ በፊት በሁለቱም በኩል የውሃ-ፖሊመር ኢሚል በመጠቀም የፓምፕ ጣውላዎችን መፀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡

ቆርቆሮ
ቆርቆሮ

ኮምፖንሳቶ

ቺፕቦር

የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛን ለማምረት ቺፕቦርድን መምረጥ ለእንዲህ ዓይነቱ ምርት ተስማሚ ለሆኑት ለሚከተሉት ልኬቶች ትኩረት ይስጡ-

  • 2750 x 1830 ሚሜ;
  • 2750 x 1750 ሚሜ;
  • 2750 x 1500 ሚሜ

የዚህ ቁሳቁስ ጥራት በአብዛኛው በአምራቹ የምርት ስም ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ግን በአጠቃላይ አሁን ያሉትን መስፈርቶች ለማሟላት በጣም ብቃት አለው። ከ 2750x1500 ሜትር ልኬት ባህሪዎች ጋር አንድ ሉህ በመግዛት ለቋሚ መዋቅር ተስማሚ የሆነ ዝግጁ የሆነ የጠረጴዛ ጠረጴዛ እየገዙ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ የተስተካከለ ሉህ መምረጥ ይችላሉ ፣ ይህም የመሳልን ፍላጎት ያስወግዳል ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ቁሳቁስ ከ 16 ሚሜ እና ከዚያ በላይ ውፍረት ያለው በጣም ከባድ ነው ፣ ይህም ጠንካራ እና ግዙፍ የቴኒስ ጠረጴዛን ለማዘጋጀት ተስማሚ ነው ፡፡ የቺፕቦርድን ሉህ የመለኪያ ባህሪዎች ማስተካከል ከፈለጉ በጠቀሷቸው ልኬቶች መሠረት መከርከም የሚችሉ የቁሳቁስ ሻጮችን አገልግሎት መጠቀም እንዲሁም ማሳጠርን ማከናወን ይችላሉ ፡፡ የቺፕቦርዱ መግዣ የፕራይቭ ጣውላዎችን ከመግዛት የበለጠ ዋጋ ያስከፍላል ፣ ሆኖም የዚህ ንጥረ ነገር ዘላቂነት ከፍ ያለ ነው ፡፡

ሉህ ቺፕቦር
ሉህ ቺፕቦር

ቺፕቦር

የታሸገ ጣውላ

በእራስዎ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛዎችን ሲፈጥሩ እንዲሁ በሚሠራበት ጊዜ የመለወጥ እድልን የሚያስወግድ የታሸገ ጣውላ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህ ውሃ በማይገባበት የበርች ጣውላ መሠረት የተሰራው ቁሳቁስ ተቀጣጣይ አይደለም ፣ እንዲሁም በርካታ የሜካኒካዊ ጉዳቶችን ይቋቋማል ፡፡ ሜላሚን ከቀጣይ ማቀነባበሪያ ጋር እንደነዚህ ያሉ ምርቶችን ለማምረት እንደ ማከሚያ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተጨማሪም የፊልም ጣውላ ጣውላ በሰፊው ቀለሞች ውስጥ ይገኛል ፣ ይህ ደግሞ በስዕል ወጪዎች ላይ ለመቆጠብ ይረዳል ፡፡ መደበኛ የሉህ መጠኖች ሁለቱንም ጠንካራ እና ተጣጣፊ የጠረጴዛ ሰሌዳዎችን እንዲያደርጉ ያስችሉዎታል።

ከፍተኛ ጥራት ያለው ፕላስቲክ ለዚህ ቁሳቁስ እንደ ጠርዝ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ሆኖም ግን ፣ ቁሱ ራሱ በጭራሽ ጥቃቅን አይደለም ፡፡ የእርሻው የጠርዝ መስመር በማሸጊያ ቴፕ መሳል ይችላል ፣ እና የድንበር ማካለሉ መስመሮች በተሻለ በአይክሮሊክ ቀለም ይከናወናሉ ፣ ይህም ረዘም ላለ ጊዜ አይጠፋም ፡፡ ከተጣራ የጣውላ ጣውላ የተሠራ የቴኒስ ጠረጴዛ ከቤት ውጭ ሊሆን ይችላል። በጨዋታው ወቅት ከእንደዚህ ዓይነት ሰንጠረዥ ወለል ላይ የኳሱ መነሳት ተስማሚ ይሆናል ፡፡ የዚህ ቁሳቁስ ዋጋ እንደ ርካሽ ሊመደብ አይችልም ፣ ሆኖም ፣ ያጠፋው ገንዘብ ከወደፊቱ ሰንጠረዥዎ ከፍተኛ የጥራት ደረጃ ጋር ይዛመዳል።

የታሸገ ኮምጣጤ
የታሸገ ኮምጣጤ

የፊልም ናሙናዎች የተለያዩ ቀለሞች ያሏቸው ጣውላዎች ፊት ለፊት

Fiberglass

የፒንግ-ፖንግ የጠረጴዛ ጠረጴዛዎችን ለማምረት ጠቃሚ ሊሆን የሚችል ሌላ ሁለገብ ቁሳቁስ ፋይበርግላስ ሲሆን ወረቀቶቹ በልዩ የሃርድዌር መደብሮች ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ በሚመርጡበት ጊዜ የ 10 ሚሜ ውፍረት ላላቸው ሉሆች ምርጫ መስጠቱ ተመራጭ ነው ፣ የትኛውም ዓይነት ቀለም ሊኖረው ይችላል ፡፡ በዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች አጠቃቀም ላይ የተፈጠረ ፋይበር ግላስ የሚያስቀና ጥንካሬ እና ዝቅተኛ ክብደት አለው ፡፡ ይዘቱ ሰፊ በሆነ የሙቀት ክልል ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል የታቀደ በመሆኑ በእንደዚህ ዓይነት የጠረጴዛ ዕቃዎች የታጠፈ ጠረጴዛ ሁሉን-አየር ይሆናል ፡፡ ከሱ የተሠሩ ምርቶች የመበስበስ ሂደቶችን የመድን ዋስትና ያላቸው ከመሆኑም በላይ ለሜካኒካዊ ጉዳት እና ቅርፀት በሚመች የመቋቋም ችሎታ የተለዩ ናቸው ፡፡ የዚህ ንጥረ ነገር ገጽታዎች መካከል እንዲሁ ባለመብቃቱ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ የፋይበር ግላስ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፣ግን የተዘረዘሩትን ባህሪዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት ሙሉ በሙሉ ትክክል ነው ፡፡

የፋይበር መስታወት ሉህ
የፋይበር መስታወት ሉህ

ፊበርግላስ

የተቀናበረ አልሙኒየም

በአንዳንድ ሁኔታዎች አልሙኒየም የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛዎችን ለመሥራት ያገለግላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የጠረጴዛ ሰሌዳዎች ከፊል-ሙያዊ ሠንጠረ characteristicsች ባህሪዎች ጋር ይዛመዳሉ ፣ የመጠን ውፍረት 22 ሚሜ ነው ፡፡ በውጫዊ ሁኔታ እንዲህ ዓይነቱ ቁሳቁስ የተጫነ ቺፕቦርድን ይመስላል እና የአካል ጉዳትን እና የሜካኒካዊ ጉዳቶችን ሳይፈሩ ከቤት ውጭ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከአሉሚኒየም ሰንጠረ ofች የመነሳት መጠን በጣም ከፍተኛ እንደሆነ አንድ አፈ ታሪክ አለ ፡፡ ሆኖም ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው ፡፡ እነዚህ ሁሉ-የአየር ሁኔታ ሰንጠረ veryች በጣም ተግባራዊ ናቸው እና የባለቤቶቻቸውን የሚጠበቁትን ሙሉ በሙሉ ሊያሟሉ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ የቁሳቁሱ ዋጋ በጣም ተቀባይነት ያለው ነው ፣ ሆኖም ግን ፣ እንዲህ ያለው ሰንጠረዥ ከፕሬስ የጠረጴዛ ጠረጴዛ ጋር ከተገጠመ ምርት የበለጠ ዋጋ ያስከፍላል ፡፡

የተቀናበረ አልሙኒየም
የተቀናበረ አልሙኒየም

አልሙኒየም

የማይንቀሳቀስ የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛዎች በአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ላይ ለውጦችን ለመቋቋም ከሚችሉ ሁሉም የአየር ሁኔታ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ የዝናብ መከላከያ እንደመሆንዎ ፣ የጠረጴዛው ወለል እንዳይታጠብ በመከላከል ፣ አረንቋን የሚያጥለቀልቅ እርጥበት መከላከያ ቁሳቁስ ወይም ዘላቂ የጥቅልል ፖሊ polyethylene መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ማጠፊያ ቁሳቁስ
ማጠፊያ ቁሳቁስ

የተለያዩ የመጥመቂያ ቁሳቁሶች ናሙናዎች

ጥቅል ፖሊ polyethylene
ጥቅል ፖሊ polyethylene

የተጠቀለለ ፖሊ polyethylene ጥቅልሎች

የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛዎችን ለማዘጋጀት የ DIY ስዕሎች እና ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች

የቤት ውስጥ ሰንጠረዥ ሞዴል

በገዛ እጆችዎ የእንጨት ቴኒስ ጠረጴዛን ለመስራት ፣ ሞዴሉ ለቤት ውስጥ ተከላ ተስማሚ ነው ፣ የሚከተሉትን ቁሳቁሶች ያስፈልግዎታል ፡፡

  • ሰሌዳ 25 x 100 ፣ ርዝመት 1050 ሚሜ - 6 pcs.;
  • ሰሌዳ 30 x 100, ርዝመት 2200 ሚሜ - 2 pcs.;
  • ጣውላ 50 x 50, ርዝመት 750 ሚሜ (ለእግሮች) - 6 pcs.;
  • አሞሌ 30 x 50 ፣ ርዝመት 850 ሚ.ሜ (ለታችኛው ክፍል) - 4 pcs.;
  • የሚስተካከሉ የቤት ዕቃዎች እግር - 4 pcs.;
  • መቀርቀሪያዎች ወይም ብሎኖች M8 ፣ ርዝመት 120-125 ሚሜ - 12 pcs.;
  • ለውዝ እና ማጠቢያዎች М8 - 24 ስብስቦች;
  • ለእንጨት የራስ-ታፕ ዊነሮች;
  • የአሸዋ ወረቀት.

በዚህ ጊዜ እንደነዚህ ያሉ መሣሪያዎችን አስቀድመው ማዘጋጀት ይመከራል ፡፡

  • ሃክሳው;
  • ሽክርክሪት;
  • ጠመዝማዛዎች;
  • መሰርሰሪያ ወይም ጠመዝማዛ;
  • ከ 8 ሚሜ ዲያሜትር ጋር መሰርሰሪያ;
  • ክፍት-መጨረሻ ቁልፎች 12 x 13 ሚሜ;
  • ምልክት ማድረጊያ መሳሪያ (እርሳስ ፣ የቴፕ ልኬት ፣ የአናጢነት ካሬ) ፡፡

የታቀደው የፒንግ-ፖንግ የጠረጴዛ ንድፍ ስሪት በተጠቀሱት ልኬቶች መሠረት የተሰራ የጠረጴዛ አናት ፣

ቆጣሪዎቹን ይቁረጡ
ቆጣሪዎቹን ይቁረጡ

የጠረጴዛ አናት ስዕል

ሶስት የድጋፍ እግሮች

የድጋፍ እግሮች
የድጋፍ እግሮች

የድጋፍ እግሮች ስዕል

እና ሁለት ቁመታዊ አሞሌዎች ፡፡

ቁመታዊ አሞሌዎች
ቁመታዊ አሞሌዎች

የቁመታዊ አሞሌዎች ስዕል

የእያንዳንዱ ክፍሎች መለኪያዎች በተመሳሳይ በስዕሎቹ ውስጥ ተገልፀዋል ፡፡

  1. መጀመሪያ ላይ የጠረጴዛዎቹን ሸራዎች ማዘጋጀት ፣ እንዲሁም በስዕሎቹ ውስጥ በተጠቀሰው መረጃ ላይ በመመርኮዝ ሁሉንም አስፈላጊ ዝርዝሮችን መፍጠር ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ቁመታዊው ምሰሶ ላይ የሚገኙት እና የ 50x100 ሚሜ ክፍል ያላቸው ጎድጓዳዎች በድጋፍ እግሮች ላይ ወደሚገኙት የጋብቻ ጎድጓዳዎች በተቻለ መጠን በጥብቅ ሊጣጣሙ ይገባል ፡፡

    የጠረጴዛ ጣሪያ ዝግጅት
    የጠረጴዛ ጣሪያ ዝግጅት

    የጠረጴዛ ጣሪያ ዝግጅት

  2. ከዚያ የድጋፍ እግሮችን መሰብሰብ አለብዎት ፡፡ ይህንን ለማድረግ የቤት ዕቃዎች እግሮች ከማስተካከል ጋር ለውዝ እና ዱላ በመጠቀም በልዩ ሁኔታ ለእነሱ በተዘጋጀው የ 50x50 ሚሜ ክፍል ባሮቹን መያያዝ አለባቸው ፡፡

    የቤት ዕቃዎች እግር ከባሩ ጋር ተያይ attachedል
    የቤት ዕቃዎች እግር ከባሩ ጋር ተያይ attachedል

    የቤት ዕቃዎች እግር ከባሩ ጋር ተያይ attachedል

  3. ከዚያ በኋላ ቁመታዊ ጨረሮችን ከላይ ወደ እግሮቻቸው ጎድጓዳዎች ውስጥ ማስገባትን የሚያካትት ክፈፉን መሰብሰብ አስፈላጊ ነው ፡፡

    የፒንግ ፓንግ የጠረጴዛ ፍሬም
    የፒንግ ፓንግ የጠረጴዛ ፍሬም

    የጠረጴዛውን ክፈፍ መገጣጠም

  4. ይህንን ደረጃ ካጠናቀቁ በኋላ የራስ-ታፕ ዊነሮችን በመጠቀም ከ 30x50 ሚሊ ሜትር ክፍል ጋር አሞሌዎችን በደህና ማያያዝ አስፈላጊ ነው ፡፡
  5. የርዝመቱን አሞሌዎች አንጻር ያለውን ቦታ በማስተካከል በተፈጠረው ፍሬም ላይ የጠረጴዛውን ጠረጴዛ እንጭናለን እንደ ማያያዣዎች ፣ ከዚህ በፊት የቁመታዊ አሞሌዎችን ከ 30x50 ክፍል ወይም ከራስ-ታፕ ዊንጌዎች ጋር አንድ ላይ በመቆፈር ቦልቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

    የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በጠረጴዛው ክፈፍ ላይ በማጣበቅ
    የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በጠረጴዛው ክፈፍ ላይ በማጣበቅ

    የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በጠረጴዛው ክፈፍ ላይ በማጣበቅ

ስራውን ከጨረሱ በኋላ እንደዚህ ያለ የተጠናቀቀ ምርት የመሰለ ነገር ይቀበላሉ ፡፡

የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ
የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ

DIY ዝግጁ-የተሰራ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛ

ቪዲዮ-ለመንገድ የቴኒስ ጠረጴዛን ለማዘጋጀት ቴክኖሎጂ

ሊፈናጠጥ የሚችል የቴኒስ ጠረጴዛ ሞዴል

በገዛ እጆችዎ የቴኒስ ጠረጴዛ ሊበሰብስ የሚችል ሌላ ስሪት ለመፍጠር ፣ ያስፈልግዎታል:

  • ባለ sanded plywood 1525x1525x12 ሚሜ - 2 pcs.
  • የጠርዝ ጣውላ 50x50x3000 ሚሜ - 5 pcs.
  • እግሮችን ለማያያዝ የብረት ቅንፎች - 4 pcs.
  • የራስ-ታፕ ዊንሽኖች 5x89 - 38 pcs.
  • የራስ-ታፕ ዊንሽኖች 3.5x49 - 45 pcs.
  • ቅንፎችን ከእግሮች ጋር ለማያያዝ ብሎኖች - 4 pcs.
  • ለእንጨት ፀረ-ተባይ ፡፡
  • Tyቲ ለእንጨት ፣ የጠረጴዛውን የላይኛው ክፍል ለመሳል ኢሜል (ማት አረንጓዴ ፣ ወይም ሰማያዊ ፣ ጥቁር) ፡፡
  • ኢሜል ኤሮስሶል ነጭ

    እና የሚከተሉትን መሳሪያዎች

  • ሃክሳው።
  • የብየዳ ማሽን.
  • መሰርሰሪያ ፣ ብረት ላይ ይከርሙ ፡፡
  • ስፓትላላ ፣ ሮለር ፣ የቀለም ብሩሽ።

    በዚህ ጊዜ የተሠራው ሰንጠረዥ ከሚከተሉት ልኬት ባህሪዎች ጋር ይዛመዳል ፡፡

  • የጠረጴዛው ወለል ከወለሉ መሸፈኛ እስከ ጥልፍ ድረስ 760 ሚሜ ነው ፡፡
  • የጠረጴዛ የላይኛው ርዝመት - 2740 ሚ.ሜ.
  • የጠረጴዛ ሽፋን ስፋት - 1525 ሚ.ሜ.

እና በቀረበው ስዕል ውስጥ በተጫነው ፍርግርግ መለኪያዎች እራስዎን ማወቅ ይችላሉ ፡፡

ይህ ዲዛይን የጠረጴዛውን በፍጥነት የመበታተን እድል የሚሰጡ ልዩ ቅንፎች የሚፈለጉ በቀላሉ ሊነቀል የሚችል የጠረጴዛ ጣራ መኖሩን ያስቀድማል እንዲሁም እንደ አስተማማኝ ማያያዣዎች ይሠራል ፡፡ ከብረት ጋር ርቀው ለሚሰሩ ሰዎች እንደዚህ ያሉ ምርቶች ከመቆለፊያ ቆጣሪዎች ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡

የጠረጴዛዎች እና ቅንፎች ንድፍ
የጠረጴዛዎች እና ቅንፎች ንድፍ

የጠረጴዛዎች እና የቤት ውስጥ ቅንፎች ንድፍ

  1. የእንደዚህ አይነት የጠረጴዛው ጠረጴዛ ከፕላስተር የተሰራ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ 1525x1525 መጠን ያላቸው ሁለት ሉሆች ያስፈልግዎታል ፡፡ የአውሮፓን መስፈርት የሚያሟላ የጠረጴዛ ጣራ ለመፍጠር ከእያንዳንዱ ሉህ 155 ሚ.ሜ. ማየት አለብዎት ፡፡ በዚህ ሁኔታ በሁለቱ ጣውላ ጣውላዎች መካከል ያለው መገጣጠሚያ በተጣራ ስር በግልፅ ይቀመጣል ፡፡
  2. ከዚያም ጣውላ መቆረጥ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ የተገኙት ንጥረ ነገሮች በፀረ-ተባይ መድሃኒት መታከም እና በትክክል መድረቅ አለባቸው ፡፡

    ጣውላዎች እና ጣውላዎች
    ጣውላዎች እና ጣውላዎች

    ምሰሶዎችን እና የፕላስተር ጣውላ ማዘጋጀት

  3. ከዚያ ቅንፎችን ለመበየድ አስፈላጊ ነው። ይህ ክዋኔ በአራት ቁርጥራጭ መጠን ለእግሮች አስተማማኝ ተራራዎችን ይፈጥራል ፡፡
  4. የተዋቀሩ ቅንፎች በመዋቅሩ ስብሰባ ወቅት የራስ-ታፕ ዊንሽኖች የሚገቡባቸው ቀዳዳዎችን መያዝ አለባቸው ፡፡

    ቅንፎች
    ቅንፎች

    በቤት ውስጥ የተሰሩ የጠረጴዛ ቅንፎች

ስብሰባ

  1. አሞሌዎቹን ምልክት ካደረጉ በኋላ የራስ-ታፕ ዊንሽኖችን በማስተካከል የድጋፍ ማዕቀፉን መሰብሰብ አስፈላጊ ነው ፡፡

    የድጋፍ ክፈፍ
    የድጋፍ ክፈፍ

    የጠረጴዛ ድጋፍ ክፈፍ

  2. ከዚያ በማዕቀፉ ማዕዘኖች ላይ ቅንፎችን እንሰቅላለን ፣ ይህም የማዕቀፉን ማዕዘኖች መዘርጋት እና መያዝ ይችላል ፡፡

    ቅንፎችን መጫን
    ቅንፎችን መጫን

    በማዕቀፉ ማዕዘኖች ላይ ቅንፎችን መጫን

  3. አሁን ከመጠን በላይ እንጨቶችን በማስወገድ አሁን ያሉትን እግሮች ወደ ተራራዎች ማስተካከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሆኖም ተጨማሪውን ሳህን ለማስገባት ሁኔታዎችን ማመቻቸት አስፈላጊ ነው ፣ ሥራው ውዝግቡን ከቦሎው ማሰራጨት እና ማጠናከር ይሆናል ፡፡ ቅንፎች በእጅ ስለሚሠሩ ፣ እያንዳንዳቸው ትንሽ ልዩነቶች አሏቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት እያንዳንዱ ያገለገሉ ድጋፎች ከጎጆው ግቤቶች በትክክል ማዛመድ አለባቸው ፡፡ ግራ መጋባትን ለማስወገድ እግሮችን እና ቅንፎችን ቁጥር መቁጠር ተገቢ ነው ፡፡

    እግሮችን ወደ መጫኛዎች ማስገባት
    እግሮችን ወደ መጫኛዎች ማስገባት

    በቁጥር እግሮችን ወደ ተራራዎቹ ውስጥ ማስገባት

  4. ከዚያም ጣውላዎቹ በጎጆዎቹ ውስጥ ተጭነው በቅንፍ ውስጥ መዘጋት አለባቸው ፡፡ ከዚያ በኋላ የተገኘውን መድረክ ወደ ክፈፉ በጥብቅ በተሰነጠቁ እግሮች ላይ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

    የጠረጴዛ መድረክ በእግሮቹ ላይ መጫን
    የጠረጴዛ መድረክ በእግሮቹ ላይ መጫን

    በእግሮቹ ላይ የመድረክ መጫኛ

  5. የሃርድዌር ጭንቅላቶችን ከጠፍጣፋው ወለል ጋር የሚገጣጠሙትን መጠን ያላቸው ቀዳዳዎችን ይፍጠሩ ፡፡
  6. የተፈጠረውን መዋቅር እናፈታዋለን ፣ ከዚያ በኋላ በመሬት ላይ በሚገኘው ክፈፍ ላይ የራስ-አሸካጅ ዊንጮችን ለማዘጋጀት ዝግጁ-የተሰሩ ቀዳዳዎችን የተገጠመውን ሽፋን እናሰርጣለን ፡፡

    የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በራስ-መታ ዊንሽኖች መጠገን
    የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በራስ-መታ ዊንሽኖች መጠገን

    የራስ-ታፕ ዊንጌዎችን በመጠቀም የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በመሠረቱ ላይ ማሰር

ሥዕል

  1. የጠረጴዛውን ስዕል ለመሳል ለማዘጋጀት በከባድ ጨርቅ ጠረግ ማድረግ ወይም ከኮምፕረሩ ባለው ኃይለኛ የአየር ጀት ማብረር ይመከራል ፡፡ ከዚያ putቲውን መተግበር እንጀምራለን ፣ የእነሱ ንብርብሮች ሙሉ በሙሉ እንዲደርቁ ይደረጋል ፡፡

    የጠረጴዛ አናት tyቲ
    የጠረጴዛ አናት tyቲ

    በመደርደሪያው ወለል ላይ ተተግብሯል

  2. እያንዳንዳቸውን በደንብ በማድረቅ በ 2-3 ሽፋኖች ውስጥ ቀለምን እንጠቀማለን ፡፡
  3. በቴፕ ጭምብል በመታገዝ የድንበር ንጣፎችን በመፍጠር በአይሮሶል ቆርቆሮ ወይም ብሩሽ በመጠቀም የመጫወቻ ሜዳውን ምልክት እናደርጋለን ፡፡
  4. የጠረጴዛውን ንድፍ ካጠናቀቁ በኋላ ፍርግርግ ይጫኑ ፡፡

    ዝግጁ ጠረጴዛ
    ዝግጁ ጠረጴዛ

    ዝግጁ የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛ

የታጠፈ የጠረጴዛ ቴኒስ ጠረጴዛን መሳል

የጠረጴዛ ሞዴሎችን ማጠፍ በተለይ በጠረጴዛ ቴኒስ አድናቂዎች ዘንድ ተወዳጅ ነው ፣ አጋር በሌለበት እንኳን መጫወት እንዲጀምሩ ያስችላቸዋል ፡፡ ከዚህ በታች ባለው ሥዕል ላይ በመመርኮዝ እንዲህ ዓይነቱን ጠረጴዛ በገዛ እጆችዎ መሥራት ይችላሉ ፡፡

የታጠፈ የቴኒስ ጠረጴዛ አምሳያ ሥዕል
የታጠፈ የቴኒስ ጠረጴዛ አምሳያ ሥዕል

የእያንዳንዱ ክፍል ልኬታዊ ባህሪዎች በትክክል የሚጠቁሙ የፒንግ-ፓንግ ጠረጴዛ የማጠፊያ ሞዴል ስዕል

ሆኖም ግን ፣ በዚህ ሥዕል ውስጥ የዓይነት አቀማመጥ ጠረጴዛው በቦርዶች የተሠራ ነው ፣ ይህ በጣም የተሳካ እና ተግባራዊ አማራጭ አይደለም ፡፡ ለማምረት እንደ ቁሳቁስ ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተገለጸውን ኮምፖንሳቶ ወይም ሌላ ማንኛውንም አማራጭ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህ የመዋቅር ጥንካሬን ሳያበላሹ ተጨማሪ የማጣበቂያ መስመሮችን የመጫን ፍላጎትን ያስወግዳል።

ከእንጨት የተሠሩ ንጥረ ነገሮች የፒንግ ፓንግ ጠረጴዛን እንዲህ ዓይነቱን ሞዴል ለመፍጠር ሊያገለግሉ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ቀላሉ መፍትሔ ከብረት ወይም ከዱራልሚን የተሠሩ ማዕዘኖችን በመጠቀም ክፈፍ መፍጠር ይሆናል ፡፡ በዚህ ጊዜ የብረት ማዕዘኖቹን ማበጠጡ የተሻለ ነው ፣ እና የዱራሉሚን ንጥረ ነገሮችን ከብረት በተሠሩ ሦስት ማዕዘናዊ ጉዝዎች በመጠቀም ዊንጮችን ይጠቀማሉ ፣ ውፍረቱ ከ 2 እስከ 2.5 ሚሜ ነው ፡፡

የታጠፈ የቴኒስ ጠረጴዛ ስዕል
የታጠፈ የቴኒስ ጠረጴዛ ስዕል

የማጠፊያ ሞዴል ልኬቶች

ክፈፎችን በሚፈለገው ጥንካሬ ለመስጠት ፣ በተሻጋሪ ማዕዘኖች እገዛ እነሱን ማጠናከሩ ተገቢ ነው ፡፡ ክፈፎችን ለማገናኘት ፒያኖ ወይም ተራ ማጠፊያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ይህም ወደ ጋሻዎቹ ውስጥ ዘልቆ መግባት አለበት ፡፡ የጠረጴዛውን እግሮች እና የመድረክ ጥረዛዎችን ለመለጠፍ በክፈፎች የጎን ገጽ ላይ ቀዳዳዎች መደረግ አለባቸው ፡፡

መድረኩ የተመሰረተው

  • አራት ማሰሪያዎች
  • አራት የቤት ዕቃዎች
  • ሁለት ድጋፎች ፣
  • ሁለት ጋሪዎች.

ተሽከርካሪዎቹ ከ 20 እስከ 25 ሚሜ ውፍረት ባለው ቦርዶች የተሠሩ ናቸው ፡፡ ጥጥሮችን ለመፍጠር 60 ሚሊ ሜትር ስፋት እና 20 ሚሜ ውፍረት ያላቸው ሰሌዳዎች ያስፈልግዎታል ፡፡ እና መሰረቱን ከ 90 ሚሊ ሜትር ስፋት እና 20 ሚሊ ሜትር ውፍረት ባለው ሰሌዳዎች መደረግ አለበት ፡፡ የቤት ዕቃዎች ሰሪዎች በልዩ መደብሮች ውስጥ ሊመረጡ እና ሊገዙ ይችላሉ ፡፡

ለእግሮች 80x20 ሚሜ ቦርዶች ያስፈልግዎታል ፡፡ ከማዕቀፉ ጋር ያላቸው ትስስር መታጠፍ አለበት ፣ ከዊንጌ ፍሬዎች ጋር በመጠምዘዣዎች አጠቃቀም መሠረት ፡፡ ይህ እንደአስፈላጊነቱ እነሱን ለማጠፍ ያስችልዎታል ፡፡

የቴኒስ ጠረጴዛ መርሃግብር
የቴኒስ ጠረጴዛ መርሃግብር

ዝርዝር የፒንግ ፓንግ ሰንጠረዥ አቀማመጥ

  1. በእግሮቹ ላይ እያንዳንዳቸው ማዕከላዊ መስመሮችን በመሳል የቦሎቹን ቀዳዳዎች ምልክት ያድርጉ ፡፡
  2. የእግሮቹን የላይኛው ክፍሎች በብረት ሳህኖች ማጠናከሩ እና የበለጠ አስተማማኝ ጥገና እንዲኖር ቀዳዳዎቹን ከጫካዎች ጋር ማስታጠቅ ይመከራል ፡፡
  3. የመጫወቻ ሜዳውን እኩል ለማድረግ በእያንዳንዱ እግሮች ላይ የእግር ንጣፎችን ለመትከል ይመከራል ፡፡ ይህንን ለማድረግ M-10 ወይም M12 ለውዝ ይጠቀሙ እና ከሱ በታች አንድ መቀርቀሪያ ይሳሉ ፡፡
  4. ከዚያ ወደ መዋቅሩ እግር ላይ መጫን እና በቦሌው ውስጥ መሽከርከር ያስፈልግዎታል ፡፡
  5. እግሮቹን ከ 60x20 ሚ.ሜትር ጥንድ ጥንድ ጥንድ ማያያዝ አለባቸው ፡፡
  6. እና ከዚያ በመረጡት ቁሳቁስ የተሰራ የጠረጴዛ ጣውላ መጫኑን ይቀጥሉ። የራስ-ታፕ ዊንሽኖችን ወይም ረዥም ዊንጮችን እንደ ማያያዣዎች መጠቀም ይቻላል ፡፡
  7. ጠረጴዛውን በተፈለገው ቀለም ይሳሉ ፣ ከዚያ የመጫወቻ ሜዳውን ምልክት ያድርጉበት ፡፡

የቴኒስ ጠረጴዛ እግር ሲሰሩ ከግምት ውስጥ የሚገቡ ባህሪዎች

ከቤት ውጭ የቴኒስ ጠረጴዛዎች የሚስተካከሉ የቤት እቃዎችን እግሮች ሳይጠቀሙ በተሻለ የተሠሩ ናቸው ፡፡ መሬት ላይ ሲጫኑ እንደዚህ ያሉት እግሮች በውስጣቸው ይንከባለላሉ እና በተነጠፈ መሬት ላይ ሲጫኑ የማስተካከያ ገደቡ ይጎድላቸዋል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ የድጋፍ አሠራሩን ለመሥራት በጣም ጥሩው ነገር ብረት ነው ፡፡ እንደዚህ ያሉ እግሮች የታጠቁበት መዋቅር መሬት ላይ በጥብቅ ይቆማል እና እግሮቹን ወደ መሬት በመጫን በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል ፡፡ ለማጠፊያ ጠረጴዛ ይህ ምርጥ አማራጭ ነው ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የጠረጴዛውን መሠረት ከእንጨት ምሰሶ በተሠራ “ፍየል” መልክ መሥራት ፣ ከላይ ደግሞ ሁለት ምሰሶዎችን ወይም ቦርዶችን በመጫን ተጨማሪ የማጣመም ክስተት የማይከሰት ነው ፡፡ ጠረጴዛ ላይ.

ቆጣሪዎችን ለመጫን የተቀየሱ “ፍየሎች”
ቆጣሪዎችን ለመጫን የተቀየሱ “ፍየሎች”

ቆጣሪዎችን ለመጫን የተቀየሱ “ፍየሎች”

የጠረጴዛ ጠረጴዛ
የጠረጴዛ ጠረጴዛ

የጠረጴዛ ጠረጴዛ

የድጋፍ “ፍየሎች” ንድፍ

አጠቃላይ ስፋታቸው ከ 300 ሜትር ገደማ ከጠረጴዛው ስፋት ያነሰ መሆን አለበት ፣ የፍየሎቹ መጠኖች ማናቸውንም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የ “ፍየልን” ቁመት ለማስላት ቀመር ጥቅም ላይ ይውላል ፣ በዚህ መሠረት የጠረጴዛው ንጣፍ ውፍረት ከ 760 ሚሊ ሜትር መቀነስ አለበት ፣ ከዚያ በታች የተቀመጠው የዛፍ ቁመት መቀነስ አለበት።

የፍየል ዲዛይን
የፍየል ዲዛይን

የእንጨት “ፍየል” ግንባታ

ስዕል "ፍየል"
ስዕል "ፍየል"

ስዕል "ፍየል"

ሌሎች የመሠረት ዓይነቶች እንዲሁ ለቤት ውጭ የቴኒስ ጠረጴዛዎች ያገለግላሉ ፡፡

ከቤት ውጭ የቴኒስ ጠረጴዛ
ከቤት ውጭ የቴኒስ ጠረጴዛ

ከቤት ውጭ ቴኒስ ጠረጴዛ በተፈጥሮ ድንጋይ በተሠራ የማይንቀሳቀስ ቋት ላይ

ከቤት ውጭ የቴኒስ ጠረጴዛ
ከቤት ውጭ የቴኒስ ጠረጴዛ

የማይንቀሳቀስ የቴኒስ ጠረጴዛ

ጠረጴዛን እራስዎ ማድረግ በጣም ከባድ ተግባር አይደለም። ትክክለኞቹ ቁሳቁሶች እና መሳሪያዎች ትልቅ ወጭዎችን በማስወገድ ህልምዎን እውን ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ አስደሳች የፒንግ-ፖንግ ትምህርቶች በጣም ጥሩ አካላዊ ቅርፅን ለመጠበቅ እና በሁሉም ዕድሜ ላሉ ሰዎች ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን ለማምጣት ይረዳሉ ፡፡

የሚመከር: