ከአልኮል በኋላም ጨምሮ በቤት ውስጥ ሽፍታዎችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ውጤታማ ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Bailey Albertson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 12:54

በቤት ውስጥ ሽኮኮዎችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል-በጣም ውጤታማ እና እንግዳ የሆኑ ዘዴዎች

ብዙ ሰዎች ቢያንስ አንድ ጊዜ የጭንቀት ጊዜ አጋጥሟቸዋል ፡፡ ከሂኪፕ የሚመጡ አለመመቸት የሰውን ደህንነት እና ስሜት ያበላሻል ፡፡ ለእርዳታ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል ወይም በራስዎ ሂኪኮችን መቋቋም ይችላሉ ፣ በጽሁፉ ውስጥ ይህን ለማወቅ እንሞክር ፡፡

ሽፍታዎች ምንድን ናቸው እና ለምን ሊከሰቱ ይችላሉ

የሆድ እና የደረት ምሰሶውን የሚለየው እና ለሰው ትክክለኛ መተንፈስ ኃላፊነት ያለው ድያፍራም ፣ ሳያስቡት በሚያበሳጩ ምክንያቶች ተጽዕኖ ስር መዋዋል ይጀምራል ፡፡ ድያፍራግማቲክ ሽፍታዎች ኤፒግሎቲስ እና ግሎቲስን በመዝጋት አየርን ከሳንባ ወደ ማንቁርት ያስገባሉ ፡፡ በባህሪያዊ ድምጽ የታጀበው ይህ ሂደት ሂኪፕ ይባላል ፡፡

ከሁሉም በላይ ሰዎች የሚፈሩት የዲያስፍራምን መቀነስ ሳይሆን በአንድ ጊዜ የሚወጣውን ድምጽ ነው ፡፡

አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ በመብላት ወይም በችኮላ በመመገብ ምክንያት የብልት ነርቭ የጡንቻ መወዛወዝ በሚያስከትልበት ጊዜ ይጭናል። በዚህ ምክንያት ምግብ እና አየር ጨጓራውን ትተው ከዚህ በታች ባለው ድያፍራም ላይ መጫን አይችሉም ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ጭቅጭቆች ከተመገቡ በኋላ በአዋቂዎች እና በአራስ ሕፃናት ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ የፊዚዮሎጂካል ሂኪዎችን የሚያነቃቁ ሌሎች ምክንያቶች ሊወሰዱ ይችላሉ ፡፡

• በማዕከላዊ እና በከባቢያዊ የነርቭ ሥርዓት ላይ መጥፎ ውጤት ያለው እንዲሁም የምግብ መፍጫውን የ mucous membrane የሚያበሳጭ የአልኮል መጠጥ;
• ዳያፍራግማቲክን ጨምሮ ትናንሽ የጡንቻ መኮማተርን የሚያነቃቃ ሃይፖሰርሚያ። ይህ ምክንያት በተለይ በልጆች ላይ የተለመደ ነው;
• ሳቅ ፡፡ ጥልቅ እና ጥልቀት ያላቸው የትንፋሽዎች መተንፈስ የመተንፈሻ አካልን ችግር ያስከትላል;
• ጠንካራ አሉታዊ ስሜቶች - ጭንቀት ወይም ደስታ ፡፡ እነሱ ከአንጎል ወደ ውስጣዊ ነርቮች ግፊቶች በማስተላለፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ የንቃተ ህሊና ጭንቀት የብልት ነርቭን በማግበር የጡንቻን ውጥረት ያስከትላል ፡፡
• በማይመች ሁኔታ ውስጥ መብላት። ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ሰውነት በተሳሳተ ቦታ ላይ ከሆነ የብልት ነርቭን ማያያዝ እና በውጤቱም ጭቅጭቅ ማድረግ ይቻላል ፡፡
• እርግዝና በሴቶች ላይ ፡፡ ከጽንሱ ጋር የሚያድገው ማህፀን በዲያፍራም እና በልብ ቃጠሎ ላይ ብዙ ጊዜ ይጀምራል ፡፡

በልጅነት ዕድሜ ውስጥ ሰዎች ለችግረኞች ጥቃቶች የተጋለጡ ናቸው ፣ በእድሜ ፣ ደስ የማይል ምልክቱ እየቀነሰ እና እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡

ከፊዚዮሎጂ በተጨማሪ ፣ የስነ-አእምሯዊ ሽፍቶች አሉ - የአንዳንድ የነርቭ በሽታዎች ምልክት ፣ ለምሳሌ ፣ ብዙ ስክለሮሲስ። አንድ ሰው ከ 48 ሰዓታት በላይ ቢያስቸግር እና ብዙ ጊዜ የሚከሰት ከሆነ ፣ ከዚያ ለምርመራ ዶክተር መጎብኘት ይኖርበታል ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የሚከሰቱትን የሽንኩርት ችግሮች በራስዎ መቋቋም አይችሉም ፡፡ መድሃኒት በሐኪም ብቻ ሊታዘዝ ይችላል ፡፡

ረዘም ላለ ጊዜ ለችግር መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች መካከል ከእጢዎች እስከ ማዮካርዲያ ኢንፍሬሽን በጣም የተለያየ በሽታ ሊኖር ይችላል ፡፡

ቪዲዮ-ስለ ሂክፕፕስ በቀላል ቃላት

በቤት ውስጥ ሽፍታዎችን ለማስወገድ ፈጣን መንገዶች

ድንገተኛ ችግር በ 25-30 ደቂቃዎች ውስጥ በራሱ ሊሄድ ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ከተመገብን በኋላ መጨናነቅ ከተጀመረ ምግብ እስኪፈጭ ድረስ መጠበቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ጊዜ መዋሸት ዋጋ የለውም ፣ ቀጥ ባለ አቀማመጥ የምግብ መፍጫ አካላት በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ ፡፡ ከሞላ ሆድ ጋር ማንኛውንም ፈሳሽ መጠጣት አይችሉም ፣ ይህ ሁኔታውን ያባብሰዋል።

ህፃኑ መጨናነቅን እንዲያቆም ለማገዝ ፣ ቀጥ ብለው ይያዙት

ከሂኪፕስ ጋር በሳይንሳዊ መንገድ የተመሰረቱ ዘዴዎች

ተራውን ውሃ መጠቀም

1. በመስታወት ውስጥ 0.4 ሊ ውሃ ያፈሱ ፡፡
2. ጠፍጣፋ መሬት ላይ ያስቀምጡ።
3. ጆሮዎን በጣቶችዎ ይሸፍኑ እና በመስታወቱ ላይ ተደግፈው በሳር በኩል ውሃውን ሁሉ ይጠጡ ፡፡

እንደ አማራጭ እጆችዎ ከጀርባዎ ጋር ተጣብቀው ተመሳሳይ ነገር ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ድያፍራምዎን ማዝናናት ጉረኖቹን ያቆማል።

ጭቅጭቃዎችን ለማስወገድ ከቧንቧው ውሃ መጠጣት ይችላሉ ፣ ግን ሰውነትዎን ወደ ፊት ለማዘንበል እርግጠኛ ይሁኑ

ትንፋሽን መያዝ

1. አየር ይተንፍሱ እና ለ 10-15 ሰከንዶች ያህል ትንፋሽን ይያዙ;
2. አየር በማይገባበት ሻንጣ ውስጥ ይተንፍሱ ፡፡
3. ከቦርሳው አየር ውስጥ ይተንፍሱ ፡፡

በደም ውስጥ ያለው ካርቦን ዳይኦክሳይድ ወደ አንጎል ውስጥ በመግባት የመተንፈሻ ማዕከሉን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ እስትንፋስዎን ማቆየት የሚያስከትለው ውጤት በአእምሮዎ ወደ 10 ፣ 20 ወይም 30 ቢቆጥሩ ወይም ጥቂት ተጣጣፊዎችን ቢያደርጉ ነው ፡፡

አንጸባራቂ

1. የጋግ ሪልፕሌክስን እንደ ሚያነሳ ጣትዎን በምላስ ግርጌ ላይ ይጫኑ ፡፡
2. የተዘረጋውን ምላስዎን ለጥቂት ሰከንዶች ይጎትቱ ፡፡ ይህ ደግሞ ማስታወክን ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ከተንፀባረቀበት ዘዴ በኋላ የኢሶፈገስ መቆጣት የዲያፍራም እንቅስቃሴን ያስቆማል ፡፡

ከሩቅ የሚወጣው ምላስ ለጋግ ሪልፕሌክስን ያስከትላል ፣ ስለሆነም ይህ ዘዴ ለሕዝብ ቦታዎች ተስማሚ አይደለም

ጭቅጭቅን ለማስወገድ የባህል መንገዶች

በጣዕም እምቡጦች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

1. አንድ የሎሚ ቁራጭ ይበሉ ፣ በስኳር ይረጩ ፡፡
2. ጨዋማ ወይም ቅመም የተሞላ ነገር ይሞክሩ።

ያልተጠበቀ ምግብ የሆድ አሲድ እንዲወጣ ስለሚያደርግ ሰውነቱ ከዳያፍራግማው መቀነስ ጋር ይረበሻል ፡፡

የሎሚ ፍራፍሬዎች ጣዕም እና ሽታ የጨጓራ ጭማቂን ንቁ ምስጢር ያስከትላል

ከ hiccups ወደ ሌሎች ጉዳዮች ትኩረትን ማዞር የብዙ አስደሳች ዘዴዎች እምብርት ነው-

• በዙሪያው ያሉትን መላጣ ወንዶች ሁሉ ስም ያስታውሱ;
• የታወቁ ሰዎችን ስም ጮክ ብሎ በመናገር ማን እንደሚያስታውስ መገመት;
• “ሚስጥራዊው ንጥረ ነገር” በኩሬው ውስጥ እንዲቆይ በአይንዎ በመመልከት አንድ ነገር ወደ ኩባያ ውሃ ውስጥ ይጥሉ እና ይጠጡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የጥርስ ሳሙና ይሠራል ፡፡
• የኃይለኛውን መዓዛ ያሸቱ ፡፡ የሲትረስ ሽታ ወይም የሚወዱት ሽቶ እስትንፋስዎን ወደ መደበኛው ይመልሰዋል ፡፡

ከሁኔታዎች ጋር መጣጣም ስለ ሽኮኮዎች እንዲረሱ ያደርግዎታል ፣ እናም ያቆማል።

ረቂቅ በሆነ ርዕስ ላይ ያሉ ሀሳቦች ለተወሰነ ጊዜ ስለ ሂኪፕስ ለመርሳት ይረዳሉ ፣ መተንፈስ እኩል እና የዲያስፍራግማ ቅነሳዎች ይበርዳሉ

እንደ “ሂችፕ-ሂችፕፕ” ያሉ አባባሎች ወደ ፌዶት ይሂዱ። ከፌዶት እስከ ያኮቭ ፣ ከያቆቭ እስከ ሁሉም ሰው”በሚለካ ፍጥነት ይናገሩ ፡፡ በአጠራሩ ሂደት ውስጥ መተንፈስ ወደ መደበኛ ሁኔታው ይመለሳል ፣ እናም ድያፍራም ኮንትራቱን ያቆማል።

አንድ ድድ ማኘክ በአፍዎ ውስጥ ያስቀምጡ ወይም በደንብ ማኘክ የሚያስፈልገውን ምግብ ይበሉ። ከጥርሶችዎ ጋር አብሮ መሥራት የትንፋሽ መጠንዎን ይቀይረዋል እንዲሁም ጭቅጭቆቹን ያቆማል ፡፡

በአስተያየቶቼ መሠረት ጭቆናን ለማስወገድ ሁለንተናዊ መንገዶች የሉም ፡፡ እስትንፋሴን መያዝ ብቻ ይረዳኛል ፣ እና አስፈሪ ሽፍቶች ባለቤቴን ያቆማሉ ፡፡ ከአንድ ዓመት በታች ለሆነ ልጅ ሐኪሙ ቀጥ አድርጎ ከመያዝ ውጭ ማንኛውንም ዘዴ አልመከረም ፡፡ አሁን እሱ የ 10 ዓመት ልጅ ነው ፣ በችኮላ ጥቃቶች ወቅት በትንሽ ውሃ በመጠጣት በውኃ ይድናል ፡፡

ጭፍጨፋዎቹ ከጀመሩ ብዙም ሳይቆይ በራሳቸው ሊቆሙ ይችላሉ ፣ ግን ሰዎች መጠበቅ አይወዱም ፡፡ የተለያዩ ዘዴዎች የመመች ሁኔታን ለማሸነፍ ይረዳሉ ፣ ምንም እንኳን ለሁሉም ሰው ባይሆንም ፡፡ ሽፍታው ከሁለት ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ ራስን መፈወስ አይችሉም ፣ ግን የሕክምና ምርመራ ማድረግ አለብዎት ፡፡