የሴቶች ጫማዎች ሞዴሎች ፣ ከ 45 ዓመታት በኋላ ጎጂ ናቸው

2024 ደራሲ ደራሲ: Bailey Albertson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 12:54

ከ 45 በኋላ ለሴቶች ጤና መጥፎ የሆኑ 5 የጫማ ሞዴሎች

ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ሴቶች በመልክ ላይ ያተኩራሉ ፣ ምቾት እና ተግባራዊነት ግን ወደ ኋላ ይጠፋሉ ፡፡ ይህ ትልቅ ስህተት ነው ፣ በተለይም ከ 45 ዓመት በላይ ለሆኑት ፍትሃዊ ጾታ ፡፡ ከሁሉም በላይ ቆንጆዎች ግን የማይመቹ ጫማዎች ለጤና አደገኛ ናቸው ፡፡ ሐኪሞች ከረጅም ጊዜ በፊት ተጓዳኝ ፀረ-ደረጃ አሰጣጥ ፈጥረዋል - እዚህ አለ ፡፡

ከፍተኛ የስታሊቶ ተረከዝ

ከፍ ያለ ተረከዝ ወይም ስቲልቶስ ያላቸው ሞዴሎች ጎጂ እንደሆኑ መታወቁ በጣም ይጠበቃል ፣ ማለትም ፣ ተረከዙ ከአምስት ጣቶች በላይ አምስት ወይም ከዚያ በላይ ሴንቲሜትር የሚገኝባቸው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ጫማዎች ፣ ቦት ጫማዎች ወይም ጫማዎች ውስጥ አንዲት ሴት ልክ እንደ ballerina ትሄዳለች - በእግር ላይ ፡፡

አብዛኛው ጭነት በእግሮቹ ጣቶች ላይ ይወድቃል ፡፡ የሰውነት ስበት ማዕከል ወደ ፊት ተለውጧል ፣ የአከርካሪው አምድ ከተፈጥሮ ውጭ ጠመዝማዛ ነው። ሚዛኑ በእግሮች እና በጀርባ ጡንቻዎች መቆየት አለበት ፣ ስለሆነም እነሱ ዘወትር ውጥረት ይፈጥራሉ። በዚህ ምክንያት በከፍተኛ ተረከዝ ላይ አዘውትሮ በእግር መሄድ ወደ ጤና ችግሮች ይለወጣል-ኦስቲኦኮሮርስስስ ፣ ጠፍጣፋ እግሮች ፣ አርትራይተስ እና አርትሮሲስ ፡፡

ከፍተኛ ጥራት ባለው ዳራ እና ምቹ በሆነ የመጨረሻም ቢሆን ፣ ደስ የማይል መዘዞችን ለማስወገድ አስቸጋሪ ነው-በከፍተኛ ተረከዝ ጫማዎች ውስጥ ያለ እግር ያለፈቃድ ወደ ፊት ይጓዛል ፣ ይህም ወደ ጥሪዎች እና የበቆሎዎች መፈጠር ያስከትላል ፡፡

በጣም አደገኛ የሆኑት እስቲሊቶ ጫማዎች ናቸው ፡፡ በእነሱ ውስጥ እግሩ በተግባር አልተስተካከለም ፣ በመጨረሻው ውስጥ ይንሸራተታል። ይህ ሁሉ በሚራመዱበት ጊዜ የጡንቻዎች እና ጅማቶች መንቀጥቀጥን ያስከትላል እና በመፈናቀል ፣ መቆንጠጥ ወይም ስብራት እንኳን የተሞላ ነው ፡፡

የመድረክ ቦት ጫማዎች

ለጎለመሰች ሴት የተሻለው ጫማ ቦት ጫማ ወይም የመድረክ ጫማ አይደለም ፡፡ በእነሱ ውስጥ ፣ በእግር ሲራመዱ እግሩ በተለመደው መንገድ ፣ ከጫማ እስከ ጣቱ ድረስ መሽከርከር አይችልም ፣ ይህም መራመዱን ያልተረጋጋ ያደርገዋል።

የመድረክ አፍቃሪዎች በጠፍጣፋ እግሮች እና በመገጣጠም የመዛባት አደጋ ተጋርጦባቸዋል ፡፡ በተጨማሪም የቁርጭምጭሚት ጅማቶች መበጠሳቸው ያልተለመደ ነገር ነው-መድረኩ የእግረኞች መተላለፊያው እፎይታ እንዲሰማዎት እና ጡንቻዎችን እና ጅማቶችን ከመጠን በላይ ሳይጨምሩ ለእሱ በትክክል ምላሽ እንዲሰጡ አይፈቅድልዎትም ፡፡

ነጠላ ጫማ

ክፍት ሞዴሎችን - መገልበጥ ፣ መገልበጥ ፣ መዝጊያዎች - ለባህር ዳርቻ ወይም ለመታጠቢያ የታቀዱ ናቸው ፣ ግን ለዕለታዊ ልብሶች አይደሉም ፡፡ እዚህ ላይ ዋነኛው አደጋ ጫማዎችን በእግር የሚይዙ ማያያዣዎች አለመኖራቸው ነው ፡፡

በእግር ጣቶችዎ ብቸኛውን በቋሚነት መደገፍ አለብዎት ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ ይጨምራሉ። ህመሞች በእግር ጫፉ አካባቢ ፣ በቁርጭምጭሚቶች እና ከዚያ በጉልበቶች እና በአከርካሪ አከርካሪ ላይ ይታያሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሸርተቴዎች እና ሳህኖች ንፅህና የጎደላቸው ናቸው ፡፡ በውስጣቸው ያሉት የእግሮች ቆዳ በእብጠት የተሞላ ከሆነ ከአቧራ እና ከቆርጦዎች አይጠበቅም ፡፡

የዩግ ቦት ጫማዎች

ታዋቂ የአውስትራሊያ ሞቅ ያለ ጫማም ከ 45 ዓመት በኋላ በሴቶች ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ቀጭኑ ነጠላ በከተሞች ጎዳናዎች ላይ ዘወትር እንዲለብስ አልተሰራም ፡፡ ተረከዝ አለመኖሩ ጠፍጣፋ እግሮችን ያስከትላል ፣ ወይም ካለ ፣ እንዲጨምር ያደርገዋል። በተጨማሪም በእነዚህ ለስላሳ እና ሰፊ ስሜት ያላቸው ቦት ጫማዎች ውስጥ ያለው እግር ተገቢውን ድጋፍ አያገኝም ፣ ይህም መደበኛ ያልሆነ መራመድን ያስከትላል ፡፡

ስኒከር

ለጎልማሳ ሴት ከተለመዱት የተለመዱ ጫማዎች ምርጫ በጣም የራቀ ይኸው ነው ፣ እና የስፖርት ሞዴሎች ወደ አንድ የሚያምር የልብስ ልብስ ውስጥ ስለማይገቡ ብቻ አይደለም ፡፡

ስኒከር ፣ እንደ መመሪያ ፣ መሠረታዊ ድጋፍ ሰጪዎች የላቸውም ፣ ስለሆነም የእግረኛ ቅስት በተግባር የተደገፈ አይደለም ፣ ምንም አስደንጋጭ መምጠጥ የለም ፡፡ ይህ ወደ ጠፍጣፋ እግሮች እና ወደ አርትሮሲስ ይመራል ፡፡ በተጨማሪም እግሮቹን የተሳሳተ አቀማመጥ በአከርካሪው ላይ ጎጂ ውጤት አለው ፣ የጀርባ ህመምን እና ኦስቲኦኮሮርስስን ያሰጋል ፡፡

ውበት, ምቾት እና ደህንነትን የሚያጣምሩ ብዙ አማራጮች አሉ. ለቅጥ ብቻ ሳይሆን ለጤንነትም የምትጨነቅ ሴት ብዙ የመምረጥ ምርጫ አላት - አሁን መደብሮች በጣም ሰፊ ጫማዎችን ያቀርባሉ።