የበረዶ ንግስት ሰላጣ በክራብ ዱላዎች እና ካም-ደረጃ-በደረጃ የምግብ አሰራር ከፎቶዎች እና ቪዲዮዎች ጋር

2024 ደራሲ ደራሲ: Bailey Albertson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 12:54

የበረዶው ንግስት: የተደረደሩ ሰላጣ ከሸንበቆ ዱላዎች ጋር

የበረዶ ንግስት ሰላጣ ለበዓሉ ጠረጴዛ እና ለዕለት ምግብ ጥሩ የምግብ ፍላጎት ምግብ ነው ፡፡ ብርሃን ፣ በአዳዲስ የመጀመሪያ ጣዕም ፣ በለውዝ በመጨመሩ ትንሽ ተሰባስቧል - ማንም ለእሱ ግድየለሽ ሆኖ አይቆይም ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተመጣጣኝ እና ረጅም ምግብ ማብሰል የማይፈልጉ መሆናቸው አስፈላጊ ነው።

ለበረዶው ንግስት ሰላጣ ከሐም እና ከሸንበቆ ዱላዎች ጋር ደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አስቀድመው በማዘጋጀት ጊዜዎን መቆጠብ እና ይህን ሰላጣ በ 15 ደቂቃ ውስጥ በመዝገብ ውስጥ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ በውስጡ ድንች ፣ ሩዝ ወይም ፓንኬኮች የሉም ፣ ስለሆነም የምግብ አሰራሩ በደህና ዝቅተኛ-ካርብ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡

ምርቶች

• 1 ጥቅል የክራብ ዱላዎች;
• 250 ግ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ካርቦኔት;
• 3 የተሰራ አይብ;
• 5 እንቁላል;
• 100 ግራም ኦቾሎኒ;
• 1 ፖም;
• 150 ግራም ማዮኔዝ ወይም 200 ግራም እርሾ ክሬም ከ 2 tbsp ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ኤል dijon ሰናፍጭ.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

1. የክራብ እንጨቶችን መፍጨት ፡፡

   

   የክራብ ዱላዎች በማስመሰል የሸርጣን ሥጋ ሊተኩ ይችላሉ

2. ካርቦኔትውን ይቁረጡ ፡፡

   

   ጥቅጥቅ ያለ መዋቅር ያለው ዘንበል ሀም እንዲሁ ይሠራል ፡፡

3. ቅድመ-በረዶ (በማቀዝቀዣው ውስጥ 1 ሰዓት) የተቀቀለ የቂጣ አይብ ከፎይል ማሸጊያዎች ውስጥ ለማስወገድ እና በዱቄት መፍጨት ፡፡

   

   ሰላጣውን ከመሰብሰቡ በፊት የተከተፈ አይብ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

4. ጠንካራ የተቀቀለ እንቁላል ቀቅለው ፡፡

   

   እንቁላል ከማፅዳቱ በፊት ለ 10 ደቂቃዎች በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መቆየት ይቻላል ፡፡

5. እርጎቹን ያስወግዱ ፡፡

   

   እርጎቹን ከነጮቹ ለመለየት እንቁላሎቹን በግማሽ በመቁረጥ እርጎውን ወደ አንድ የተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ይጭመቁ

6. ፕሮቲኖችን ወደ ጭረት ይለውጡ ፡፡

   

   ሽኮኮዎች ሻካራ በሆነ ሻካራ ላይ መፍጨት ያስፈልጋቸዋል

7. እርጎቹን ያፍጩ ፡፡

   

   ዮልክ በሹካ ለመደፍጠጥ ቀላል ነው

8. ቆዳውን ከፖም ላይ ያስወግዱ.

   

   ፖም ለማቅለጥ ሹል ቢላ ያስፈልግዎታል ፡፡

9. አመስግነው ፡፡

   

   ቡናማ ቀለምን ለመከላከል ሰላጣ ከመምረጥዎ በፊት ወዲያውኑ ፖም ያፍጩ

10. ቡናማ ኦቾሎኒን ፡፡

    

    ፍሬዎቹን ላለማቃጠል ይጠንቀቁ

11. በብሌንደር መፍጨት ፡፡

    

    ፍሬዎቹን በደንብ አይቆርጡ

12. አሁን ሰላቱን መሰብሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሁሉንም ንጥረነገሮች በንብርብሮች ውስጥ ያኑሩ ፣ ከ mayonnaise ወይም ከኮሚ ክሬም-ሰናፍጭ ልብስ ጋር ይቀቡ ፡፡ የንብርብሮች ቅደም ተከተል እንደሚከተለው ነው-አይብ ፣ ቢጫዎች ፣ የክራብ ዱላዎች ፣ አፕል ፣ ቾፕ ፣ ፍሬዎች ፣ ፕሮቲኖች ፡፡ የተሰበሰበው ሰላጣ ለ 2 ሰዓታት መተንፈስ አለበት ፡፡

    

    ዝግጁ ሰላጣ "የበረዶ ንግስት" በጣም ጥሩ ጣዕም አለው

ቪዲዮ-ከተቆረጠ ሽንኩርት ጋር ሰላጣ

በግብዣ ላይ የበረዶ ንግስት ሰላዲን ቀምሻለሁ ፡፡ ለእኔ ያልተለመደ ሆኖ ስለታየኝ እመቤቷን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጠየቅኳት ፡፡ በጣም ቀላል እና በተመሳሳይ ጊዜ የበለፀገ ጣዕም ፣ የመጀመሪያዎቹ ምርቶች ጥምረት እና የመዘጋጀት ቀላል - ያ ነው ስለዚህ ምግብ የምወደው ፡፡

የበረዶ ንግስት ሰላጣ በፍጥነት እና በጣም በቀላል ተዘጋጅቷል ፣ ምንም እንኳን አዲስ የቤት እመቤት እንኳን መቋቋም ይችላል ፡፡ የሆነ ሆኖ የምግቡ ጣዕም ቀድሞውኑ በቋሚ ኦሊቪር እና በጠ aር ካፖርት ስር ሄሪንግ የሰከሩትን ያስደስታቸዋል ፡፡ በአዲስ ያልተለመደ ሰላጣ ቤተሰብዎን እና ጓደኞችዎን ያስደስቱ።