ዝርዝር ሁኔታ:

ከሩዝ ጋር የተቀቀለ ጃርት: - ከፎቶግራፎች እና ቪዲዮዎች ጋር በደረጃ ፣ በድስት ውስጥ ፣ በሙቀት ምድጃ ውስጥ እና በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ለሚመገቡ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከሩዝ ጋር የተቀቀለ ጃርት: - ከፎቶግራፎች እና ቪዲዮዎች ጋር በደረጃ ፣ በድስት ውስጥ ፣ በሙቀት ምድጃ ውስጥ እና በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ለሚመገቡ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቪዲዮ: ከሩዝ ጋር የተቀቀለ ጃርት: - ከፎቶግራፎች እና ቪዲዮዎች ጋር በደረጃ ፣ በድስት ውስጥ ፣ በሙቀት ምድጃ ውስጥ እና በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ለሚመገቡ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቪዲዮ: ከሩዝ ጋር የተቀቀለ ጃርት: - ከፎቶግራፎች እና ቪዲዮዎች ጋር በደረጃ ፣ በድስት ውስጥ ፣ በሙቀት ምድጃ ውስጥ እና በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ለሚመገቡ ምግቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቪዲዮ: ጣት የሚያስቆረጥሙ ቁስርሶች ምግብ አዘገጃጀት ከሰብለ እና ዮናስ ጋር በቅዳሜ ከሰዓት 2024, ሚያዚያ
Anonim

ኦርጅናል የተፈጨ የስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር: - ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት ምርጫ

ከሩዝ ጋር የተቀቀለ ጃርት ማንኛዉም ሰው ሊያበስልዉ የሚችል ፣ አስደሳች እና በጣም ጣፋጭ ምግብ ነው
ከሩዝ ጋር የተቀቀለ ጃርት ማንኛዉም ሰው ሊያበስልዉ የሚችል ፣ አስደሳች እና በጣም ጣፋጭ ምግብ ነው

በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ የሚገኙ ቀላል ምግቦች ለጣፋጭ ምሳ ወይም እራት መሠረት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ትንሽ የከርሰ ምድር ሥጋ ፣ ጥቂት በረዶ-ነጭ የሩዝ ግሮሰሮች ፣ አንድ እንቁላል ፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመሞች እና ትንሽ ትዕግስት - ያ ነው ፣ ምናልባትም ፣ የተወደዳቸውን ለማስደሰት በሚያስደስት የተፈጨ ስጋ ጃርት በሩዝ ለማስደሰት የሚያስፈልገው።

ይዘት

  • 1 ደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራሮች ከሩዝ ጋር ለተጠረዙ ጃርትዎች

    • 1.1 በቲማቲም ጣዕም ውስጥ ባለው ሻካራ ውስጥ

      1.1.1 ቪዲዮ-የጃርት የስጋ ቡሎች ከሩዝ ጋር

    • 1.2 ከአይብ ጋር ምድጃ ውስጥ

      1.2.1 ቪዲዮ-በመጋገሪያው ውስጥ ጃርት

    • 1.3 በዝግተኛ ማብሰያ ውስጥ ከአትክልቶችና ከኩስ ጋር

      1.3.1 ቪዲዮ-በዝግተኛ ማብሰያ ውስጥ የስጋ ጃርት

    • 1.4 የእንፋሎት ሕፃን ጃርት

      1.4.1 ቪዲዮ-የእንፋሎት ስጋ ቦልሶችን

ደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራሮች ከሩዝ ጋር ለተጠረዙ ጃርትዎች

ጃርት ከሩዝ ጋር ለማዘጋጀት ስጋ (የአሳማ ሥጋ ፣ የበሬ ወይም የተቀላቀለ) ፣ የዶሮ ወይም የቱርክ ዱቄትን ይጠቀሙ ፡፡ ሳህኑ በብርድ ድስ ፣ በድስት ወይም በድስት ፣ በምድጃ ፣ በቀስታ ማብሰያ ፣ በማይክሮዌቭ ወይም በእንፋሎት ውስጥ ሊበስል ይችላል ፡፡

በቲማቲም ሽቶ ውስጥ በሚገኝ መጥበሻ ውስጥ

ጭማቂ የሆኑ ቲማቲሞች የስጋ ቦልቦችን አንድ ሀብታም ጣዕም እና ለስላሳ ሸካራነት ይሰጣሉ ፡፡

ግብዓቶች

  • 400 ግ የስጋ ሥጋ;
  • 1/2 ስ.ፍ. ረዥም እህል ሩዝ;
  • 500 ግራም ቲማቲም በራሳቸው ጭማቂ;
  • 2 ሽንኩርት;
  • 1 እንቁላል;
  • 3 tbsp. ኤል. የሱፍ ዘይት;
  • ጨው እና ጥቁር በርበሬ ፡፡

አዘገጃጀት:

  1. ምግብ ያዘጋጁ ፡፡

    ከሩዝ ጋር ለተጠረዙ ጃርት ምርቶች
    ከሩዝ ጋር ለተጠረዙ ጃርት ምርቶች

    የከርሰ ምድር ሥጋ በተቀላቀለ ሥጋ ወይም በዶሮ እርባታ ሊተካ ይችላል

  2. ቀይ ሽንኩርት በትንሽ ኩብ ላይ ቆርጠው እስከ ወርቃማ ቡናማ ድረስ በፀሓይ ዘይት ውስጥ ይቅሉት ፡፡

    ከፀሓይ ዘይት ጋር በብርድ ፓን ውስጥ የተከተፉ ሽንኩርት
    ከፀሓይ ዘይት ጋር በብርድ ፓን ውስጥ የተከተፉ ሽንኩርት

    ቀይ ሽንኩርት ትንሽ ወርቃማ እስኪሆን ድረስ ይቅሉት ፣ ግን እንዲቃጠል አይፍቀዱ

  3. በንጹህ ጎድጓዳ ሳህኖች ላይ ሽንኩርትን በማጣሪያ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ኳሶቹን ለማቅለጥ በኋላ ላይ ስለሚፈልጉት የተጣራውን ዘይት አያፈሱ ፡፡

    የተጠበሰ ሽንኩርት በብረት ወንፊት ውስጥ
    የተጠበሰ ሽንኩርት በብረት ወንፊት ውስጥ

    ሽንኩርት ለ 10-15 ደቂቃዎች በወንፊት ውስጥ ይተው

  4. የተፈጨውን ስጋ ከሩዝ ፣ ከሽንኩርት ፣ ከእንቁላል ፣ ከግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው እና ከመሬት ጥቁር በርበሬ ጋር ያጣምሩ ፡፡

    በብረት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ከሩዝ ጋር ለተፈጩ የስጋ ኳሶች ግብዓቶች
    በብረት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ከሩዝ ጋር ለተፈጩ የስጋ ኳሶች ግብዓቶች

    የተከተፈ ስጋን በደንብ ለማጥለቅ ትልቅ ጥራዝ ማብሰያ ይምረጡ

  5. የተገኘውን ብዛት በደንብ ያጥፉ ፡፡

    የተፈጨ ስጋ ከሩዝ እና ከብረት ሳህን ጋር
    የተፈጨ ስጋ ከሩዝ እና ከብረት ሳህን ጋር

    ለጃርት ጅምላ በደንብ የተደባለቀ እና ፕላስቲክ መሆን አለበት

  6. እጆችዎን በቀዝቃዛ ውሃ በማርጠብ የተፈጨውን ስጋ ከ 7 ሴንቲ ሜትር ዲያሜትር ወደ ኳሶች ያቅርቡ ፡፡

    በእንጨት መቁረጫ ሰሌዳ ላይ የስጋ ኳሶች
    በእንጨት መቁረጫ ሰሌዳ ላይ የስጋ ኳሶች

    በሚቀርጹበት ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ እጆቻችሁን በቀዝቃዛ ውሃ ካጠቡ የሥራው ክፍሎች አይጣበቁም

  7. ቁርጥራጮቹን በመቁረጥ ሰሌዳ ላይ ያስቀምጡ እና ለግማሽ ሰዓት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡
  8. ሽንኩርት በብርድ ፓን ውስጥ የተጠበሰበትን ዘይት ያሙቁ ፡፡
  9. በሁለቱም በኩል ኳሶችን እስከ ወርቃማ ቡናማ ድረስ ይቅሉት ፡፡

    የተከተፉ የስጋ ቁርጥራጮችን ከሩዝ ጋር በድስት ውስጥ መጥበሻ
    የተከተፉ የስጋ ቁርጥራጮችን ከሩዝ ጋር በድስት ውስጥ መጥበሻ

    በሁለቱም በኩል በመካከለኛ ሙቀት ላይ የተጠበሰ ሥጋ

  10. ቲማቲሞችን በጥሩ ሁኔታ ይ choርጡ ፣ ከፍ ባለ ጎኖች ወይም በድስት ውስጥ በወፍራም ግድግዳ በተሠራ መጥበሻ ውስጥ ጭማቂውን አብረው ያኑሩ ፣ ቅመማ ቅመሞችን እና ጨው ይጨምሩ ፡፡

    የቲማቲም ሽቶ በቅመማ ቅመም ውስጥ በቅመማ ቅመም
    የቲማቲም ሽቶ በቅመማ ቅመም ውስጥ በቅመማ ቅመም

    የተጠረዙ ጃርትሶችን ለማብሰል ከግርጌው ጋር ወፍራም ግድግዳ ያለው ፓን ይጠቀሙ

  11. መረቁን ቀድመው ይሞቁ ፣ የስጋውን ቁርጥራጮቹን በውስጡ ይክሉት እና ለ 20 ደቂቃዎች ያፈሱ ፡፡

    ስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር ቲማቲም ምንጣፍ ውስጥ
    ስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር ቲማቲም ምንጣፍ ውስጥ

    እንኳን ማሞቂያ እና በተቻለ ፍጥነት ፈጣኑ ምግብ ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / / ለመሸፈን ያስታውሱ ፡፡

  12. ሩዝ ሲለሰልስ ከእሳት ላይ ያውጡት ፣ ጎድጓዳ ሳህኖች ላይ ያስቀምጡ እና ያገልግሉ ፡፡

    የከብት እርሻ ጃርት በሳህኑ ላይ ከሩዝ ጋር
    የከብት እርሻ ጃርት በሳህኑ ላይ ከሩዝ ጋር

    በቲማቲም ውስጥ ከሩዝ ጋር የተፈጨ የጃርት ጃንጆዎች በእርሾ ክሬም እና በአረንጓዴ ሽንኩርት ሊቀርቡ ይችላሉ

ቪዲዮ-የጃርት ስጋ ቡሎች ከሩዝ ጋር

በአይብ ውስጥ ምድጃ ውስጥ

ለቤተሰቦቼ ምግብ ለማዘጋጀት ከሚቻሉት መንገዶች ሁሉ ምድጃውን እመርጣለሁ ፡፡ ምግቦች እንደምንም በተለይ ጣፋጭ ፣ ለስላሳ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ምግብ በምድጃ ውስጥ እየተጋገረ እያለ ሌላ ጠቃሚ ነገር ለማድረግ ነፃ ጊዜ አለ ፡፡ ከሩዝ ጋር የተፈጠሩ የጃርት ጃንጆዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ባል እና ልጅ ቢያንስ በየቀኑ በየቀኑ ድንቅ ፍጥረቷን ለመደሰት ዝግጁ የሆኑ አንድ ጓደኛዬ ጠቁሞኛል ፡፡ በመጀመሪያው ውስጥ ፣ ቀጭን የአሳማ ሥጋ ለተፈጭ ሥጋ ያገለግላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህንን ምግብ ከዶሮ ወይም ከቱርክ ሥጋ እዘጋጃለሁ ፡፡

ግብዓቶች

  • 500 ግ የተፈጨ የአሳማ ሥጋ;
  • 200 ግራም ሩዝ;
  • 2 ካሮት;
  • 2 የሽንኩርት ራሶች;
  • 1 እንቁላል;
  • 150 ግ ማዮኔዝ;
  • 200 ግ መራራ ክሬም;
  • 150 ግራም ጠንካራ አይብ;
  • 1/2 ስ.ፍ. ካሪ;
  • ጨው እና ቅመሞችን ለመቅመስ።

አዘገጃጀት:

  1. ግማሹን እስኪበስል ድረስ ሩዝ ቀቅለው ፣ ቀዝቅዘው ፡፡
  2. ለመቅመስ የተፈጨውን ሥጋ ፣ ሩዝ ፣ የተከተፈ ካሮት ፣ የተከተፈ ሽንኩርት ፣ እንቁላል ፣ ቅመማ ቅመም እና ጨው ያጣምሩ ፡፡

    የተከተፈ ሥጋ ፣ ሩዝ ፡፡ በሰማያዊ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ለስጋ ጃርትሆች አትክልቶች እና ቅመሞች
    የተከተፈ ሥጋ ፣ ሩዝ ፡፡ በሰማያዊ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ለስጋ ጃርትሆች አትክልቶች እና ቅመሞች

    አትክልቶችን በማንኛውም ምቹ መንገድ መፍጨት-በስጋ ማቀነባበሪያ ውስጥ ፣ ድፍድፍ ፣ ብሌንደር ወይም ቢላዋ በመጠቀም

  3. ብዛቱን በደንብ ያውጡት ፣ በእርጥብ እጆች ኳሶችን ይፍጠሩ ፡፡
  4. ቁርጥራጮቹን ከፍ ባለ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ።

    የስጋ ኳሶችን በመስታወት መጋገሪያ ምግብ ውስጥ ከሩዝ ጋር
    የስጋ ኳሶችን በመስታወት መጋገሪያ ምግብ ውስጥ ከሩዝ ጋር

    ለማብሰያ ከፍተኛ ጎኖች ወይም ጥልቅ የማጣቀሻ ምግብ ያለው መጋገሪያ ይምረጡ

  5. መሙላቱን ያዘጋጁ-ማዮኔዜን ፣ እርሾ ክሬም ፣ ትንሽ የጨው እና የካሪ ዱቄትን ያጣምሩ ፡፡

    ጠረጴዛው ላይ ባለው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ለሚፈሰው የስጋ ጃርት ንጥረ ነገር ንጥረ ነገሮች
    ጠረጴዛው ላይ ባለው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ለሚፈሰው የስጋ ጃርት ንጥረ ነገር ንጥረ ነገሮች

    ለመሙላት ከባድ ክሬመትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

  6. በተዘጋጀው ድብልቅ ውስጥ ከ100-150 ሚሊ ሜትር ውሃ ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ ፡፡

    በሰማያዊ ሳህን ውስጥ ጎምዛዛ ክሬም መሙላት
    በሰማያዊ ሳህን ውስጥ ጎምዛዛ ክሬም መሙላት

    ለጃርት መሙላት በጣም ፈሳሽ እና በጣም ወፍራም መሆን የለበትም

  7. ወደ ጃርት ሻጋታ መሙላት ይሙሉ ፡፡
  8. በእቃው ላይ በደንብ የተከተፈ ጠንካራ አይብ ይረጩ ፡፡

    የተፈጨ አይብ ጋር ረጨ የኮመጠጠ ክሬም አሞላል ውስጥ minced ጃርት
    የተፈጨ አይብ ጋር ረጨ የኮመጠጠ ክሬም አሞላል ውስጥ minced ጃርት

    ሁሉም ዓይነት ጠንካራ አይብ ሳህኑን ለመርጨት ተስማሚ ናቸው ፡፡

  9. በ 180 ዲግሪ ለ 45-60 ደቂቃዎች በመጋገሪያው ውስጥ ጃርት ያብሱ ፡፡
  10. ሩዝ ለስላሳ ሲሆን አይቡ ሲቀልጥ እና በምግብ ላይ ወርቃማ ቡኒ በሚሆንበት ጊዜ ጃርትቹን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ ፡፡

    በወርቃማ ቡናማ አይብ ቅርፊት ስር ከስጋ ጃርትሆዎች ከሩዝ ጋር
    በወርቃማ ቡናማ አይብ ቅርፊት ስር ከስጋ ጃርትሆዎች ከሩዝ ጋር

    የቀለጠ አይብ ምግብ በሚጣፍጥ ወርቃማ ቡናማ ቅርፊት ይሸፍናል

  11. በመረጡት የጎን ምግብ ያቅርቡ ፡፡

    በሰማያዊ ሳህን ላይ የተፈጨ የስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር
    በሰማያዊ ሳህን ላይ የተፈጨ የስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር

    የተከተፉ ጃርት በሾርባ ክሬም መሙያ ውስጥ ከሩዝ ጋር እንደ ገለልተኛ ምግብ ወይም በራስዎ ምርጫ ተጨማሪዎች ሊቀርቡ ይችላሉ

ቪዲዮ-በመጋገሪያው ውስጥ ጃርት

በዝግተኛ ማብሰያ ውስጥ ከአትክልቶች እና ከኩስ ጋር

ባለብዙ መልከኩከር በብዙ ዘመናዊ የቤት እመቤቶች ወጥ ቤት ውስጥ የማይተካ ረዳት ነው ፡፡ ስለዚህ የተፈጩ የጃርት ጃንጆዎች የምግብ አዘገጃጀት በዚህ አስደናቂ ክፍል ውስጥ ምግብ ለማብሰል በምግብ አሰራር ባለሙያዎች ተስተካክሏል ፡፡

ግብዓቶች

  • 800 ግራም የዶሮ ጡት;
  • 4 tbsp. ኤል. ክብ እህል ሩዝ;
  • 2 ሽንኩርት;
  • 1 ካሮት;
  • 2 tbsp. ኤል. የቲማቲም ድልህ;
  • 2 tbsp. ኤል. የሱፍ ዘይት;
  • ውሃ;
  • ጨው.

አዘገጃጀት:

  1. የሚፈልጉትን ንጥረ ነገሮች በስራ ቦታዎ ላይ ያስቀምጡ ፡፡

    በዝቅተኛ ማብሰያ ውስጥ ለተቆፈሩ ጃርት ምርቶች
    በዝቅተኛ ማብሰያ ውስጥ ለተቆፈሩ ጃርት ምርቶች

    ሁሉም ነገር በእጁ እንዲገኝ ምግብ ያዘጋጁ

  2. ከቆዳ እና ከአጥንቶች የተላጠውን የዶሮ ዝንጅ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡

    በመቁረጫ ሰሌዳ ላይ የተከተፈ የዶሮ ሥጋ
    በመቁረጫ ሰሌዳ ላይ የተከተፈ የዶሮ ሥጋ

    በዶሮ ፋንታ የቱርክ ወይም የጥጃ ሥጋን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

  3. ከ 1 ሽንኩርት ጋር በስጋ ማሽኑ ውስጥ ስጋውን ያሸብልሉ ፡፡

    የተፈጨ ዶሮን በኤሌክትሪክ የስጋ አስጨናቂ ማብሰል
    የተፈጨ ዶሮን በኤሌክትሪክ የስጋ አስጨናቂ ማብሰል

    ሽንኩርት በስጋ ማሽኑ በኩል ከፋይሎች ጋር ሊሽከረከር ወይም በብሌንደር ውስጥ ሊቆረጥ ይችላል

  4. የታጠበ ሩዝና ጨው ለመብላት በስጋው ብዛት ላይ ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ።
  5. እኩል መጠን ያላቸውን ትናንሽ ኳሶችን ይፍጠሩ ፡፡

    የተፈጨ የዶሮ እና የሩዝ ኳሶች
    የተፈጨ የዶሮ እና የሩዝ ኳሶች

    የተፈጨ ስጋ ከእጅዎ ጋር እንዳይጣበቅ ለመከላከል መዳፍዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያርቁ

  6. ካሮቹን በትላልቅ ቀዳዳዎች ላይ በሸክላ ላይ ያፍጩ ፣ ቀሪውን ሽንኩርት በቢላ በጥሩ ይቁረጡ ፡፡
  7. ወደ ባለብዙ መልከ ጎድጓዳ ሳህኑ የሱፍ አበባ ዘይት አፍስሱ እና “ፍራይ” ሁነቱን ለ 5 ደቂቃዎች ያዘጋጁ ፡፡
  8. ቀይ ሽንኩርት እና ካሮት ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ያርቁ ፡፡

    ባለብዙ መልከ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በደንብ የተከተፈ ካሮት
    ባለብዙ መልከ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በደንብ የተከተፈ ካሮት

    አትክልቶች እንዳይቃጠሉ አልፎ አልፎ ይነሳሉ ፡፡

  9. የቲማቲም ሽቶዎችን በአትክልቶች ውስጥ ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ ፣ ለ 1 ደቂቃ ያብስሉ ፡፡
  10. 1.5 ሊት ውሃ ወደ ብዙ ማብሰያ ያፈሱ ፣ ጨው ይጨምሩ ፣ ለቀልድ ያመጣሉ ፡፡

    በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ከቲማቲም ሽቶ እና ከአትክልቶች ጋር ውሃ ይጨምሩ
    በቀስታ ማብሰያ ውስጥ ከቲማቲም ሽቶ እና ከአትክልቶች ጋር ውሃ ይጨምሩ

    በኋላ ላይ የስጋ ቁርጥራጮቹን ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍን በቂ ውሃ ያፈሱ

  11. የስራዎቹን ወደ ባለብዙ-መስኪያው ያስተላልፉ ፣ “ሾርባ” ወይም “ወጥ” ሁነታን ያብሩ ፣ ሳህኑን ለ 40 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡

    የተፈጨ የዶሮ ጃርት በቡች ከሩዝ ጋር በቲማቲም እና በአትክልት ስኒ ውስጥ
    የተፈጨ የዶሮ ጃርት በቡች ከሩዝ ጋር በቲማቲም እና በአትክልት ስኒ ውስጥ

    ሩዝ በማብሰያው መጨረሻ ለስላሳ መሆን አለበት

  12. ጃርትስ እንደ ሾርባ ወይም እንደ ዋና ምግብ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

    የተከተፈ ዶሮ ጃርት በተከፈለ ሳህን ውስጥ ከሩዝ ጋር
    የተከተፈ ዶሮ ጃርት በተከፈለ ሳህን ውስጥ ከሩዝ ጋር

    የተቀቀለ የዶሮ ጃርት ለአዋቂዎች እና ለልጆች ሊሰጥ ይችላል

ቪዲዮ-በዝግተኛ ማብሰያ ውስጥ የስጋ ጃርት

የእንፋሎት ሕፃን ጃርት

ታዳጊዎች እንዲሁ ጣፋጭ በሆኑ የስጋ ኳሶች መመገብ ይወዳሉ ፣ ነገር ግን ዘይት ሳይጨምሩ እና ሳህኑን የሚያዘጋጁትን ምርቶች ሳያፈሱ ለልጆች በእንፋሎት ማበጡ የተሻለ ነው ፡፡ ሁለቱም ሴት ልጆቼ ፣ አንዳቸው አንዳቸው ተኩል ብቻ ሲሆኑ ሁለተኛው ደግሞ ወደ 11 ዓመት ሊሆናቸው ፣ በሁለቱም ጉንጮዎች ላይ ጣፋጭ ክብ ጉንጮዎችን በመመገባቸው ደስተኛ ናቸው ፡፡ ባልየው እንደዚህ ባለው እራት አይቃወምም ፣ እሱም ሁል ጊዜም በጣም ጤናማ በሆነ ምግብ ደስተኛ ነው ፡፡

ግብዓቶች

  • 100 ግራም ረዥም እህል ሩዝ;
  • 450 ግራም ለስላሳ የአሳማ ሥጋ;
  • 30 ግራም የደረቀ ዳቦ;
  • 100 ግራም ወተት;
  • 1 ሽንኩርት;
  • 1 እንቁላል;
  • 1/2 ስ.ፍ. ጨው;
  • ቅመሞችን ለመቅመስ;
  • ጥቁር የፔፐር በርበሬ ፡፡

አዘገጃጀት:

  1. ሩዙን በበርካታ ውሃዎች ውስጥ ያጠቡ ፡፡

    በፕላስቲክ ሳህን ውስጥ ረዥም እህል ሩዝ
    በፕላስቲክ ሳህን ውስጥ ረዥም እህል ሩዝ

    ውሃው ግልጽ እስኪሆን ድረስ ሩዝ ብዙ ጊዜ መታጠብ አለበት

  2. ሩዝ በሚፈላ ውሃ ድስት ውስጥ ይጨምሩ ፣ ትንሽ ጨው ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡

    ሩዝ በአንድ የውሃ ማሰሮ ውስጥ
    ሩዝ በአንድ የውሃ ማሰሮ ውስጥ

    ሩዝ ጠንከር ያለ መሆን አለበት ፣ አለበለዚያ እሱ በሚፈላበት ጊዜ ወደ መፍላቱ ይቀየራል እንዲሁም ወደ ገንፎ ይለወጣል ፡፡

  3. ሩዙን በወንፊት ላይ ያስቀምጡ እና ፈሳሹ እንዲፈስ ያድርጉ ፡፡

    የተቀቀለ ሩዝ በብረት ወንፊት ውስጥ
    የተቀቀለ ሩዝ በብረት ወንፊት ውስጥ

    ከመጠን በላይ ውሃ ለማስወገድ ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች ሩዝ በወንፊት ውስጥ ይተውት ፡፡

  4. የተፈጨ የስጋ ምርቶችን ያዘጋጁ ፡፡

    ለሥጋዊ መሬት ሥጋ ግብዓቶች
    ለሥጋዊ መሬት ሥጋ ግብዓቶች

    ዘንበል ያለ የአሳማ ሥጋ በጥጃ ፣ በዶሮ ወይም በቱርክ ዶሮዎች ሊተካ ይችላል

  5. አንድ የሞቀ ወተት ውስጥ አንድ ቁራጭ ዳቦ ይስቡ ፡፡

    በወተት ውስጥ የተጠመቀ አንድ ቁራጭ ዳቦ
    በወተት ውስጥ የተጠመቀ አንድ ቁራጭ ዳቦ

    በተፈጨው ስጋ ላይ ከመጨመሩ በፊት በወተት ውስጥ የተጠመቀው ቂጣ በእጆችዎ በትንሹ መታጠፍ አለበት

  6. የአሳማ ሥጋን እና የተላጠ ሽንኩርት በስጋ ማሽኑ በኩል ያሸብልሉ ፡፡
  7. የተፈጨውን ሥጋ ከእንቁላል ፣ ከተጠበሰ ዳቦ ፣ ከጨው እና ቅመማ ቅመሞች ጋር ለማጣመር ያጣምሩ ፡፡

    የተከተፈ ስጋን ለህፃናት የስጋ ኳስ ከሩዝ ጋር ማብሰል
    የተከተፈ ስጋን ለህፃናት የስጋ ኳስ ከሩዝ ጋር ማብሰል

    በተፈጨ ስጋ ውስጥ ማንኛውንም ቅመማ ቅመም እና ቅመሞችን ማከል ይችላሉ ፡፡

  8. አንድ የፕላስቲክ ብዛት እስኪገኝ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።

    የተከተፈ ሥጋ
    የተከተፈ ሥጋ

    የተፈጨው ስጋ በጣም ንፍጥ ሆኖ ከተገኘ ጥቂት የዳቦ ፍርፋሪዎችን ወይም ሰሞሊን መጨመር ይችላሉ

  9. ወደ ባለብዙ መልከሙ ውስጥ ውሃ አፍስሱ ፣ ለ 40 ደቂቃዎች የ “Steam” ሁነታን ያብሩ።
  10. የጃርት ጃንጆዎችን ይፍጠሩ-ከተፈጭ ስጋ ውስጥ ሰፋፊ ባዶዎችን ይንከባለሉ እና አንድ ጠርዝ ያለ እህል እንዲቆይ በተቀቀለ ሩዝ ውስጥ ይንከባለሉ ፡፡
  11. ጃርጆዎችን በእንፋሎት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ።

    ባዶዎች ለህፃን ጃርት ከተፈጭ ስጋ ከሩዝ ጋር
    ባዶዎች ለህፃን ጃርት ከተፈጭ ስጋ ከሩዝ ጋር

    እርስ በእርሳቸው እንዳይነኩ የሥራ መስሪያዎቹን አቀማመጥ

  12. ለጃርት አይኖች እና አፍንጫዎችን ለማድረግ ጥቁር ፔፐር በርበሬዎችን ይጠቀሙ ፡፡

    የፔፐር በርበሮችን በመጠቀም የሕፃን ጃርት ጃሾችን ፊት መቅረጽ
    የፔፐር በርበሮችን በመጠቀም የሕፃን ጃርት ጃሾችን ፊት መቅረጽ

    አይኖችን እና አፍንጫን በመፍጠር የፔፐር በርበሬዎችን በተፈጨ ስጋ ውስጥ ይጫኑ

  13. የእንፋሎት ማብሰያውን በብዙ ባለብዙ ጎድጓዳ ሳህኑ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ መሣሪያውን ይዝጉ እና የጩኸቱ ድምፅ እስኪሰማ ድረስ ያብስሉት ፡፡

    ዝግጁ የእንቁላል ጃርት በእንፋሎት ባለ ብዙ ማብሰያ ውስጥ ከሩዝ ጋር
    ዝግጁ የእንቁላል ጃርት በእንፋሎት ባለ ብዙ ማብሰያ ውስጥ ከሩዝ ጋር

    ዝግጁ የተፈጨ ጃርት ከሩዝ ጋር በጣም አስደሳች እና ያልተለመደ ይመስላል

  14. እንዳይሰበር በጥንቃቄ ማንኪያ ወይም ስፓታላ በመጠቀም የተፈጨውን የስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር ወደ ሳህኖች ያቅርቡ ፡፡

    የተፈጨ የስጋ ጃርት ከሩዝ ሰላጣ ጋር
    የተፈጨ የስጋ ጃርት ከሩዝ ሰላጣ ጋር

    ከማገልገልዎ በፊት በደማቅ ትኩስ ዕፅዋት ያጌጡ

ቪዲዮ-የእንፋሎት ስጋ ቦልሶችን

የተፈጨ የስጋ ጃርት ከሩዝ ጋር መላ ቤተሰቡን ለማርካት ትልቅ አማራጭ እንደሆነ ትስማማለህ? ከዚህ በታች አስተያየት በመጻፍ ይህንን ምግብ እንዴት እንደሚያዘጋጁ ይንገሩን። ለእርስዎ እና ለሚወዷቸው ሰዎች ጥሩ ፍላጎት!

የሚመከር: